Classes

Why not give one of these popular classes a look?

  • TRX

    Make your body weight a personalized workout you can never outwork or outgrow. Το TRX® ...

  • pilates

    Pilates

    “The mind when housed within a healthful body possesses a glorious sense of power ...

  • Running Club

    ”We create Healthy Habits, not Restrictions” Τα οφέλη του τρεξί ...

  • FitnessArt CF

    “It’s always seems impossible until it’s done” To CF αποτελεί ίσ ...

  • 8 AM - 10 AM

    Gymnastics Level 1

    “Don’t practice till you get it right. Practice till you can’t get it wrong. ...

  • Gymnastics Level 2

    “Don’t practice till you get it right. Practice till you can’t get it wrong. ...

  • Spinning

    “The pain you feel today will be the strength you feel tomorrow” Το γυμναστή ...

  • Olympic Weight Lifting

    “Weakness is a choice” Η Ολυμπιακή άρση βαρών αποτελεί εδ ...

  • Mobility – Stretching

    “It doesn’t get easier, you just get better” Το Mobility – Stretching ε ...

  • FTM

    “It’s just you against you” Το FTM είναι διαλειμματική λειτ ...

  • 10 AM - 11 AM

    Yoga Cross Align

    It’s not about self-improvement. It’s about self-acceptance. Οι άνθρωποι π ...

  • 7 PM - 9 PM

    Boxing Style

    “When life gets tough out on your boxing gloves” Ένα πρόγραμμα το οπο ...

  • FitnessArt CF Master Class

    ‘’It’s always seems impossible until it’s done’’ Το Master Class αποτε ...

  • Heavy Day

    “It’s always seems impossible until it’s done” Στο Heavy Day δουλε ...

  • On Ramp

    “You don’t have to be great to start, but you have to start to be great” Τ ...

  • WOD

    “Every day is a chance to get better” Το πρόγραμμα ξεκινάει ...

  • personal programming

    Personal Training

    ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΑ PERSONAL TRAINING “REAL LIFE, REAL POTENTIAL” Τα προγρά ...

  • Open Gym

    ” Train your weaknesses and race your strengths” Ελεύθερο γυμνασ ...

  • Spinning

    Sprint

    Smash your GOALS faster” Τι είναι το SPRINT? To SPRINT είναι υψηλ ...


Coaches

  • yoga cross align

  • spinning

  • cf heavy day, cf master class, fitnessart cf, grit, gymnastics level 1, olympic weight lifitng, on ramp, personal training, running, sprint, wod

  • personal training, trx

  • personal training, spinning

  • fitnessart cf, gymnastics level 1, gymnastics level 2, on ramp, personal training, wod

  • mobility stretching, personal training, pilates, yoga cross align

  • spinning, sprint

  • cf heavy day, fitnessart cf, gymnastics level 1, gymnastics level 2, mobility stretching, on ramp, open gym, personal training, wod

  • cf heavy day, cx work, grit, gymnastics level 1, on ramp, personal training, wod

  • spinning

  • cf heavy day, cx work, fitnessart cf, grit, on ramp, trx, wod

  • olympic weight lifitng, personal training

  • gymnastics level 1, gymnastics level 2, personal training

  • boxing, personal training

  • ΚΑΤΙΑΝΑ ΠΡΙΟΒΟΛΟΥ

    Η Κατιάνα Πριοβόλου είναι απόφοιτος του Πανεπιστημίου Αιγαίου,του τμήματος Ναυτιλίας και Επιχειρηματικών Υ ...

  • ΒΑΣΩ ΛΑΖΟΠΟΥΛΟΥ

    Αριστούχος ΤΕΦΑΑ Τρικάλων με ειδικότητα «αναψυχή κλειστών &ανοιχτών χώρων» . Πρωταθλήτρια Ελλάδος στην ορ ...

  • ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΩΡΟΣ

    O Δημήτρης είναι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ του Εθνικού και Καποδιστριακού πανεπιστημίου Αθηνών με ειδικότητα στη ‘’ ...

  • ΑΛΕΞΑΝΔΡΟΣ ΚΛΑΔΗΣ

    Ο Αλέξανδρος είναι απόφοιτος από τους ιδιωτικούς εκπαιδευτικούς φορείς BIOFIT academy και IAFA college με αναγνωρισμένα ...

  • ΗΛΙΑΣ ΜΠΟΓΔΑΝΟΣ

    Ο Ηλίας Μπόγδανος γεννήθηκε και μεγάλωσε στην Αθήνα και η αγάπη του για τον αθλητισμό και την μουσική εκδηλώθ ...

  • ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΑΘΑΝΑΣΟΠΟΥΛΟΥ

    Η Κατερίνα είναι απόφοιτη του ιδιωτικού εκπαιδευτικού φορέα Studio One, στον τομέα του Health & Fitness με ειδικότητα σ ...

  • afroditi_verou

    ΑΦΡΟΔΙΤΗ ΒΕΡΡΟΥ

    Η Αφροδίτη είναι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με ειδικότητα Αεροβική Γυμναστ ...

  • ΕΛΛΗ ΞΕΜΑΝΤΗΛΩΤΟΥ

    Η Έλλη ασχολείται ερασιτεχνικά με την ποδηλασία από το 2004 και είναι το κύριο μεταφορικό της μέσο από τότε έως ...

  • EMILIO DEVOTI

    ...

  • ΔΗΜΗΤΡΑ ΒΙΔΑΚΗ

    Η Δήμητρα είναι απόφοιτη του ιδιωτικού εκπαιδευτικού φορέα A.F Studies, με αναγνωρισμένο δίπλωμα Personal and Weight Trainer α ...

  • ΕΥΑΓΓΕΛΟΣ ΚΑΣΤΑΜΟΥΛΑΣ

    O Ευάγγελος είναι Master Instructor στη Schwinn Indoor Cycling Program και πρώην Master Instructor στο Spinning της Mad Dog Athletics. Έχει εξειδικευμέν ...

  • ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΣΟΥΡΜΕΛΗΣ

    O Δημήτρης σπούδασε στο ΤΕΦΑΑ του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με ειδικότητα την κολύμβη ...

  • ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΔΗΜΟΣ

    Ο Παναγιώτης ειναι πτυχιούχος ΤΕΦΑΑ του Εθνικού και Καποδιστριακού πανεπιστήμιου Αθηνών με ειδικότητα στην ...

  • ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΜΑΡΚΟΥΣΗΣ

    Ο Δημήτρης είναι επαγγελματίας αθλητής και μέλος της Εθνικής Ελλάδος στην Ενόργανη Γυμναστική. Είναι κάτοχο ...

  • ΜΙΧΑΛΗΣ ΠΥΡΓΟΣ

    Ο Μιχάλης, είναι εκπαιδευτής kick boxing και κάτοχος μαύρης ζώνης αναγνωρισμένη από την ομοσπονδία, πρωταθλητής Ε ...


<

WOD

  • 2019-05-24

    Hero WOD Murph 25.5.19 (GM)

    PRO/R00KIES: For Time 1600 m RUN, 100 Pull Ups, 200 Push-Ups, 300 Air Squats, 1600 m Run. ENDURANCE TEAM WOD: 4 Team mates For time 1600 m Run, 200 cal Assault, 3200 m ROW HEAVY DAY: A. 4* 2 min MAX m ...

  • 2019-05-24

    WOD 24.5.15 (MGW)

    PRO/R00KIES: 3 rounds of – 3 min AMRAP 7 Hang Power Snatch RX 40 kg, 7 Box Jump RX 60 cm, 1 min REST, 500/400 m Run 3 min Cap, 1 min REST. HEAVY DAY: A. 4* 2 min MAX meter Sled Push B. 3 Super S ...

  • 2019-05-22

    WOD 23.5.19 (GW)

    PRO/R00KIES: 15 min EMOM 1st 15 Wall Ball Shots RX 20 lb, 2nd 12 Chest to Bar Pull Ups/Pull Ups, 3rd 9 Dead Lift RX 100 kg. MASTER CLASS: 15 min EMOM 1st 12 DB Thrusters RX 22,5 kg, 2nd 3 Bar Muscle U ...

Copyright © 2018 - Fitnessart.gr

UA-17579210-1