.

Personal Training

personal-training1

“REAL LIFE, REAL POTENTIAL”

Τα προγράμματα Personal Training του FitnessArt είναι ένα επίπεδο παραπέρα.

Είναι προπόνηση δίχως όρια. Με μοναδικό σκοπό τη σωματική μεταμόρφωση και την απόκτηση αμέτρητων σωματικών δυνατοτήτων για τον κάθε αθλούμενο. Το σώμα σας θα δυναμώσει. Το μυαλό θα διευρύνει τους ορίζοντές του. Η ζωή σας θα γίνει καλύτερη.

Οι Personal Trainers του FitnessArt γνωρίζουν πολύ καλά ότι η παραγωγικότητα δεν μετριέται σε ώρες γραφείου. Ξεκινάει με τις πρώτες σταγόνες ιδρώτα και τελειώνει όταν δεν αντέχετε παραπάνω.

Το πρόγραμμα Personal Training του FitnessArt ξεκινάει εκεί που οι άλλοι σταματούν.

Όλοι μας γυμναζόμαστε για κάποιο λόγο. Για κάποιον στόχο.
Και επειδή δύο σώματα ποτέ δεν είναι ακριβώς τα ίδια, το κάθε πρόγραμμα, προσαρμόζεται επακριβώς στον σωματότυπο, τις ικανότητες και τους στόχους του κάθε αθλούμενου ξεχωριστά.
Ο προσωπικός σας trainer θα εκτιμήσει το ιστορικό σας, θα αναλύσει τους στόχους σας και θα δημιουργήσει το απολύτως προσωπικό σας πρόγραμμα εκγύμνασης.

Personal Programming

personal programming

“A goal without a plan is just a wish”

Μέσα από το personal programming σας δίνεται η δυνατότητα :
  • Να δουλέψετε σε συνεργασία με τον FitnessΑrt trainer ώστε να διαμορφώσετε καλύτερα το εβδομαδιαίο σας πρόγραμμα ώστε να έχετε τα μέγιστα αποτελέσματα από τις τάξεις του FitnessArt.
  • Να σχεδιάσετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμά προπόνησης βασισμένο ακριβώς πάνω στις δικές σας ανάγκες, στόχους και ιδιαιτερότητες.–

Small Group Training

small-group-training

“Stronger, fitter, healthier, together”

Ανακαλύψτε μία νέα διάσταση στη γυμναστική με τα small group training του FitnessArt. Τα νέα, μικρά τμήματα προπόνησης είναι σχεδιασμένα για να παρέχουν αμείωτη την ποιότητα της υπηρεσίας του personal training ενώ ταυτόχρονα συνδυάζουν τα οφέλη της ομαδικής άσκησης μέσα από μικρά ελεγχόμενα group 2-5 ατόμων.

UA-17579210-1